Am văzut la o prietenă un aranjament minunat cu macarons și flori, iar la mine la lansare am primit o cană cu flori pe care scria Today is the perfect day to be happy. Autoarea
Pe Alexandra Bădiță am cunoscut-o la lansarea cărții ei Write Your Way to Happiness. Am citit cartea și abia atunci am conștientizat că ceea ce făceam eu de mult timp, să scriu zilnic într-un jurnal
Pe Adina Rada am cunoscut-o acum 1 an de zile, la clasa de Pilates. Tocmai aflasem că vechea instructoare cu care eram obișnuită a plecat și aveam de gând să schimb sala. Însă, după ce
L-am cunoscut pe Ciprian Răglean acum vreo 6 luni, când a venit în sediul companiei în care lucrez. Împreună cu colegii mei am fost invitată într-o sală de ședințe care se transformase într-o adevărată brutărie
Îți face bine să faci bine. Este dovedit științific. Și s-a scris o carte despre asta. De fapt, suntem setați genetic să fim buni și molecula fericirii este oxitocina. Iar atunci când manifestăm bunătate, oxitocina
La fiecare final de an obișnuiam să îmi fac rezoluții pentru anul următor, în genul: vreau ca la anu în luna cutare să merg în vacanța x, să fac de 3 ori pe săptâmână pilates,
Unii specialisti spun ca ai nevoie de 21 de zile de repetitie pentru a-ti crea un obicei. Altii spun ca asta depinde de fiecare persoana, ca poate sa dureze si 66 de zile uneori. Oricum
Sunt o fire introvertita si locurile in care ies de obicei in timpul liber sunt ceainariile ori cafenele. Dar din cand in cand imi place sa ies si in localuri vii, sa ma bucur de
Merita sa fii scriitor? In filmul Rebel in the Rye am gasit si intrebarea si raspunsul: Are you willing to devote your life to telling stories knowing that you may get nothing in return? And
Au trecut mai bine de 2 ani de la operatia de tiroidectomie totala pe care am avut-o. O verificare de rutina a condus la un diagnostic neasteptat: un nodul tiroidian aparent belign s-a dovedit a
