Îți face bine să faci bine. Este dovedit științific. Și s-a scris o carte despre asta. De fapt, suntem setați genetic să fim buni și molecula fericirii este oxitocina. Iar atunci când manifestăm bunătate, oxitocina
La fiecare final de an obișnuiam să îmi fac rezoluții pentru anul următor, în genul: vreau ca la anu în luna cutare să merg în vacanța x, să fac de 3 ori pe săptâmână pilates,
Pana la 30 ani am trait prin comparatie cu ceilalti. Tot timpul am avut impresia ca nu sunt suficient de… frumoasa, desteapta, buna, sociabila, generoasa, talentata, creativa, ambitioasa, iar lista cu calitatile care imi lipseau
Anul asta nu imi mai fac lista cu rezolutii pentru 2019. Statisticile arata ca pana la mijlocul lui februarie renuntam la majoritatea dintre ele. Si atunci, la ce folos? O sa inchei ultima zi din
Zilele trecute s-a tot rotit prin mintea mea o intrebare: Care o fi nororcul meu aici, in lumea asta? Pai sa vedem… nu m-am nascut pe picior de Paris, nu am fost inzestrata cu vreun
Uitandu-ma inapoi, 2017 a fost un an… Cu o operatie, urmata de o terapie cu iod radioactiv destul de dura Cu zile intregi de izolare, 24 din 24, intr-o sigura camera, intre 4 pereti. Cu
Am ales sa imi inchid contul de Facebook timp de 3 luni si ceva. Initial am vrut sa fie doar pentru cateva saptamani, insa « am rezistat» mai mult. Am luat decizia de a-mi inchide
Ce putem cantari cu 21 grame? Si nu cu orice fel de 21 grame, ci cu cele mai importante 21 grame? Cu cele mai importante 21 grame putem cantari asa: imbratisari si amintiri; bucurie si
La inceput am vrut sa fie doar 3 zile, dar mi-a placut senzatia si am mai vrut 1 zi in plus. M-am gandit putin inainte sa iau aceasta decizie, mai ales ca in ultimele saptamani
Lucrurile se schimba. Nu raman niciodata la fel. E valabil si pentru relatii. Si poate ca se intampla sa fii singura chiar acum in prag de sarbatori. Cand trebuia sa petreceti Craciunul la ai tai
