Cum să reduci stresul prin practica mindfulness? interviu cu Simona Chesaraicu, profesor de mindfulness
15 martie 2020
Niciun comentariu
Cu doi ani în urmă făceam primele exerciții de respirație conștientă în timp ce încercam să mențin o poziție dreaptă, dar totodată relaxată a corpului pe o pernă de yoga. Nu, nu mă aflam într-un
